Sarina Fit
  • Home
  • Fitness Tips
    • Workouts
    • Nutrition
    • Lifestyle
    • Gadgets
  • Shop
  • About Sarina
  • Portfolio
  • Contact
Sarina Fit
  • Home
  • Fitness Tips
    • Workouts
    • Nutrition
    • Lifestyle
    • Gadgets
  • Shop
  • About Sarina
  • Portfolio
  • Contact
0

About Sarina

door 22687sf 21 mei 2015

Met een achtergrond in atletiek, met als hoogtepunt Nederlands Kampioen speerwerpen junioren, is sport altijd een belangrijk onderdeel in het leven van Sarina geweest. Talent, drive en discipline om zichzelf verder te ontwikkelen en de beste te zijn zat er al vroeg in. Extra trainen met haar vader in het park en iedere avond buikspieroefeningen doen, deed zij naast de reguliere trainingsdagen op de vereniging. Sport heeft ervoor gezorgd dat Sarina doelen bereikt heeft, waarvan zij nooit heeft durven dromen.

Op latere leeftijd kwam Sarina op een punt waar zij zichzelf min of meer gedwongen heeft om te kiezen tussen atletiek en de verkorte HBO-opleiding Communicatie op de Hogeschool Rotterdam. Als een persoon die altijd 100% ergens voor gaat kon zij dit niet langer volledig combineren. Sarina koos uiteindelijk voor haar studie.

Toen zij stopte met atletiek heeft zij zich ingeschreven bij een sportschool. Er is geen moment in haar leven geweest dat zij niet getraind heeft. Bij de sportschool begon Sarina met de groepslessen Zumba, Spinning, Boksen, Power Pump en Steps.

Met haar opleidingen op zak is Sarina naast haar kantoorbaan, Personal Training en groepstrainingen gaan geven. Het idee dat sporten alleen in een sportschool met krachtapparatuur kan, is wat veel mensen dachten. Sarina wilt laten zien dat het ook anders kan.

Via Instagram is Sarina in 2016 begonnen met het delen van haar workout video’s. Dit waren oefeningen en trainingen die je overal kunt doen. Buiten, thuis, op vakantie óf in een sportschool. Haar workout video’s sloegen direct aan, omdat het nieuw, laagdrempelig en anders is. Vandaag de dag heeft zij een grote following opgebouwd en ontvangt zij dagelijks berichten van vrouwen én mannen die zij inspireert en motiveert om te sporten en bewust te eten.

Deel
FacebookTwitterPinterestE-mail

Over Sarina

Over Sarina

Welkom op de website van Sarina de Reus. Hier vind je alles op het gebied van sport, voeding en lifestyle.

Categorieën

  • Fitness Tips (47)
  • Gadgets (2)
  • Lifestyle (9)
  • News (6)
  • Nutrition (21)
  • Workouts (10)

Popular Posts

  • 1

    Begin je dag goed

  • 2

    Vijf tips voor mooie benen en ronde billen

  • 3

    Welkom op mijn nieuwe website!

  • 4

    Tips voor een summerbody

  • 5

    Afvallen met cardio

Instagram

  • SARINAS KITCHEN Recept Healthy Havermout koekjes Een super lekkerhellip
  •  Friday Nog leuke plannen dit weekend?
  • Push yourself because no one else is going to dohellip
  • MONDAY MOTIVATION Afgelopen week helaas niet goed kunnen trainen Maandaghellip
  • ABS ABS ABS absworkout abs workoutvideo
  • GOOD NEWS GIVEAWAY Today I can officially announce thathellip
  • LEGDAY FINISHER Super lekkere leg day gehad vandaag Mn benenhellip
  • The reason why people give up so fast is becausehellip

Keep in touch

Facebook Instagram LinkedIn Youtube

Recent Posts

  • TEAM NOCCO

    8 december 2019
  • RECEPT HAVERMOUT KOEKJES

    1 december 2019
  • Tips voor resultaat

    25 november 2019
  • Tien tips om gezonder te eten

    21 november 2019

Follow Me

Facebook

Latest Videos

Bekijk alle latest video’s

LATEST FITNESS TIPS

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Youtube
Footer Logo

@ 2019 – Status Pro B.V. All Right Reserved. Designed and Developed by Internetbureau Jun-E-Jay