Sarina Fit
  • Home
  • About Sarina
  • Shop
  • Fitness Tips
    • Lifestyle
    • Nutrition
    • Workouts
  • Contact
0
Auteur

Sarina de Reus

Sarina de Reus

Met een achtergrond in atletiek, met als hoogtepunt Nederlands Kampioen speerwerpen junioren, is sport altijd een belangrijk onderdeel in het leven van Sarina geweest. Talent, drive en discipline om zichzelf verder te ontwikkelen en de beste te zijn zat er al vroeg in. Extra trainen met haar vader in het park en iedere avond buikspieroefeningen doen, deed zij naast de reguliere trainingsdagen op de vereniging. Sport heeft ervoor gezorgd dat Sarina doelen bereikt heeft, waarvan zij nooit heeft durven dromen.

  • Fitness TipsNutrition

    Begin je dag goed

    door Sarina de Reus 12 februari 2019
    door Sarina de Reus 12 februari 2019

    Mijn favoriete ontbijt? Met stipt op nummer één wafels met nutella. En pannenkoeken. En dan…

    Verder lezen
    7 FacebookE-mail
  • Fitness Tips

    Motivatie tips

    door Sarina de Reus 12 februari 2019
    door Sarina de Reus 12 februari 2019

    We hebben allemaal goede voornemens als het gaat om sporten en gezond eten. Je kent…

    Verder lezen
    1 FacebookE-mail
  • Fitness Tips

    De Core

    door Sarina de Reus 12 februari 2019
    door Sarina de Reus 12 februari 2019

    Veel mensen beginnen bij het trainen van Z, krijgen last van pijntjes of zelfs blessures…

    Verder lezen
    0 FacebookE-mail
  • Fitness Tips

    Tips voor buiten trainen tijdens de winter

    door Sarina de Reus 12 februari 2019
    door Sarina de Reus 12 februari 2019

    Buiten trainen in de winter is gezond! Een van de belangrijkste redenen is om de…

    Verder lezen
    0 FacebookE-mail
  • Fitness Tips

    Een six-pack met sit-ups

    door Sarina de Reus 11 februari 2019
    door Sarina de Reus 11 februari 2019

    Nee, helaas zo werkt het niet. Zichtbare buikspieren krijg je niet door 300 buikspieroefeningen per…

    Verder lezen
    2 FacebookE-mail
  • 1
  • …
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Categorieën

  • Fitness Tips
  • Lifestyle
  • News
  • Nutrition
  • Workouts

LATEST FITNESS TIPS

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

Follow Me

Follow Me
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
Footer Logo

Sarina de Reus | Copyright 2019 - 2022

Sarina Fit
  • Home
  • About Sarina
  • Shop
  • Fitness Tips
    • Lifestyle
    • Nutrition
    • Workouts
  • Contact