Sarina Fit
  • Home
  • About Sarina
  • Shop
  • Fitness Tips
    • Lifestyle
    • Nutrition
    • Workouts
  • Contact
0
Auteur

Sarina de Reus

Sarina de Reus

Met een achtergrond in atletiek, met als hoogtepunt Nederlands Kampioen speerwerpen junioren, is sport altijd een belangrijk onderdeel in het leven van Sarina geweest. Talent, drive en discipline om zichzelf verder te ontwikkelen en de beste te zijn zat er al vroeg in. Extra trainen met haar vader in het park en iedere avond buikspieroefeningen doen, deed zij naast de reguliere trainingsdagen op de vereniging. Sport heeft ervoor gezorgd dat Sarina doelen bereikt heeft, waarvan zij nooit heeft durven dromen.

  • Nutrition

    RECEPT QUESADILLA’S MET TONIJN

    door Sarina de Reus 4 augustus 2019
    door Sarina de Reus 4 augustus 2019

    Het is weer zondag en dat betekent tijd voor een nieuw recept. Vandaag deel ik…

    Verder lezen
    3 FacebookE-mail
  • Fitness Tips

    Nooit een saaie training

    door Sarina de Reus 27 juli 2019
    door Sarina de Reus 27 juli 2019

    Trainingen die nooit saai zijn. Dat is het voordeel van trainen met losse attributen. Geen…

    Verder lezen
    0 FacebookE-mail
  • Nutrition

    RECEPT PROTEIN PANCAKES

    door Sarina de Reus 21 juli 2019
    door Sarina de Reus 21 juli 2019

    Heb je ook niet iedere ochtend trek in je havermout of eieren? Dan heb ik…

    Verder lezen
    0 FacebookE-mail
  • Fitness TipsWorkouts

    Fat burning HIIT-workout

    door Sarina de Reus 14 juli 2019
    door Sarina de Reus 14 juli 2019

    Een workout die je in 25 minuten lekker thuis kunt doen. HIIT-workouts zijn intensieve trainingen…

    Verder lezen
    1 FacebookE-mail
  • Fitness Tips

    BEACH WORKOUT

    door Sarina de Reus 10 juli 2019
    door Sarina de Reus 10 juli 2019

    Extra calorieën verbranden? Probeer dan eens een strandtraining en gebruik het zand, de trappen en…

    Verder lezen
    1 FacebookE-mail
  • 1
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 13

Categorieën

  • Fitness Tips
  • Lifestyle
  • News
  • Nutrition
  • Workouts

LATEST FITNESS TIPS

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

Follow Me

Follow Me
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
Footer Logo

Sarina de Reus | Copyright 2019 - 2022

Sarina Fit
  • Home
  • About Sarina
  • Shop
  • Fitness Tips
    • Lifestyle
    • Nutrition
    • Workouts
  • Contact